กิฟฟารีนแนะนำฮีโร่ตัวช่วยให้ผมแข็งแรง

ปัญหาผมร่วงสร้างความกังวลให้กับสาวๆ เป็นอย่างมาก สาเหตุของผมร่วง มีหลายปัจจัย เช่น การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ทั้งในช่วงตั้งครรภ์ คุณแม่หลังคลอด วัยทองหมดประจำเดือน ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ นอกจากนี้การใช้สารเคมีบนหนังศีรษะหรือเส้นผม การยืด การดัด การทำสีผม การจัดแต่งทรงผม เป็นประจำก็เสี่ยงต่อผมร่วงได้ รวมไปถึงความเครียดสะสมและการขาดสารอาหาร เช่น โปรตีน ธาตุเหล็ก หรือสังกะสี นอกจากนี้ยังมี “ไบโอติน” โดยเป็นที่รู้จักในชื่อว่า Vitamin H หรือ Vitamin B7 จัดอยู่ในกลุ่มวิตามินบี ซึ่งเป็นวิตามินชนิดที่ละลายในน้ำได้ ทำหน้าที่ในการสร้างเซลล์ใหม่ในร่างกาย เช่น เส้นผม เล็บ และผิวหนัง โดยไบโอตินช่วยในการสังเคราะห์โปรตีน เคราติน (keratin) ซึ่งเป็นโครงสร้างสำคัญของเส้นผมและเล็บ ทำให้เส้นผมดูเงางาม การสำรวจตัวเองว่าร่างกายกำลังขาดไบโอตินอยู่หรือไม่ ดูได้จากการเกิดผมหงอกก่อนวัย ผมหลุดร่วง เล็บเปราะ หัก ผิวหนังแห้ง อักเสบง่าย ข้อใดข้อหนึ่งที่กำลังเจอปัญหาอยู่นั้น อาจจะเป็นสัญญาณที่กำลังบอกว่าร่างกายกำลังขาดไบโอติน